如果，一個星期不練車，會發生什麼事？
其實，如果沒有數字，我就會「憂鬱症」！
「這樣會不會功力盡失，被集團海放！？」我心想。

今天，還好有功率訓練軟體，長期的訓練，點滴紀錄。
8天沒有練車，從線圖中「藍色」CTL可一窺究竟。
最右邊，較前期確實下滑了17.2%

有了數字，我想這17.2%的落差，
只要2個星期的密集訓練就可以補回來。
我想這就是科學幫助我可以安心睡覺的好處！