天竺鼠也有瘦的!

通常去夜市看到天竺鼠很可愛，
在攤位上玩他的滾輪，這就是他的全部。
他單純地以為四隻腳交互地移動，
就可以找到自由的出口。

這一天，下雨天，又剛好是颱風假。
1998年的環法自行車大賽，
已故的義大利海盜(Marco PANTANI)抽車舞動，
拉住握把下方，左右擺動地多麼有韻律! 真美!

那年，
世界最難的環義大利大賽、
世界最偉大的環法自行車大賽，
他都拿下個人總冠軍! 巔峰表現!
無人能出其右之後，他就如彗星般殞落。

訓練臺是選手必備的道具，
我得喜歡它。
歐洲的冬天又黑又漫長，
就像台灣的梅雨、颱風季節，心思細膩地有點善變。

早上1小時的輕鬆迴轉、動態恢復昨天的疲勞；
下午1小時的FTP功率值: 8~10分鐘間歇訓練2次。
設定訓練目標要強化較低迴轉的功率輸出，
以80 rpm迴轉做10分鐘平均260瓦。

唯一與天竺鼠不同的是:
我用堅定的眼神盯著海盜抽車上山，再邊騎、邊喝水。
天竺鼠要停下腳步，剩下一對迷網的眼神，望著你，
尋找可能來自你所施捨的自由。

(攝影: 愛輪氏)